Eventet er afholdt, men klik på linket nedenfor, for at se kommende events
Se eventkalender her →Få pulsen op og kom i godt humør
Kom og træn med på tagterrassen onsdag 12. juni kl. 17-18.
I samarbejde med Lunges for Lunch fyrer vi op for en både sved- og latterprovokerende træning.
I træningssessionen vil du få sved på panden og aktivere hele kroppens muskler, når vi giver os i kast med funktionel træning med høj intensitet. Træningen kan gøres i eget tempo, og der er alternativer til både dig der kan klare lidt ekstra, og til dig der synes det bliver "lige godt grov".
Hos Lunges for Lunch gør de op med at træning skal føles som en sur pligt. Derfor vil du også opleve, en træning med god energi eller legende indslag i løbet af sessionen.
Kom med og oplev en træning der er både effektiv og sjov!
Træning er gratis, men timen kræver tilmelding - du tilmelder dig i Frederiksberg Centrets app.
Hvis ikke du allerede har FRB.C app'en, kan du hente den gratis her!
Vi ses på toppen af Frederiksberg Centret, indgang fra trappen mellem Monki og toiletterne på plan 3.
Vi glæder os til at se dig.
Tilmeld dig andre dage:
Træning 19. juni
Træning 26. juni
