Solcremeguide: Her er de bedste solcremer

Når sommeren står for døren, og solen for alvor begynder at skinne, er en god solcreme et musthave, uanset om du rejser sydpå, eller nyder tilværelsen herhjemme i den danske sommer. I denne guide til de bedste solcremer har vi samlet, alt den information du har brug for om solcremer samt sololier, solspray og andre lækre produkter, som du kan bruge efter en lang dag på stranden, i haven eller andre steder, hvor du har været badet i solens lune stråler. God læselyst!

Solcreme er et must!
De bedste solcremer i test i følge vores redaktion
10 gode råd til solen fra skønhedsredaktøren
Spørgsmål og svar om solcreme

Solcreme er et must!

Selv om varmen og lyset fra solen kan være tiltrængt ovenpå en lang og sikkert kold vinter, må man ikke undervurdere UV-strålernes skadelige effekter over lang tid. Derfor skal du have en effektiv solcreme med den rigtige solfaktor, så din hud holdes beskyttet og afholdt fra fremtidige gener. Vores redaktion har delt ud af deres egne erfaringer med solcremer, som du kan lade dig inspirere af.

De bedste solcremer i test i følge vores redaktion

Herunder finder du de bedste solcremer i test i følge vores redaktion, der alle kan findes i Frederiksberg Centrets butikker med personlig pleje. Her er der både solcreme til ansigtet, allround solcremer, solcremer med forskellige solfaktor, solcremer uden parfume, solcreme til hovedbunden og gode, billige solcremer til dig med et stramt budget.

4 gode solcremer, der dækker dig godt ind

Der findes mange forskellige typer af solcremer med hver deres unikke fokusområde. Nogle solcremer er gode til ansigtet, nogle fokusere på at give fugt og andre passer på makeuppen. Nedenfor har vi samlet fire solcremer, der indeholder forskellige af disse effekter. Med disse fire solcremer i arsenalet er du godt dækket ind til hele sommeren.

The Body Shop Vitamin E SPF 30 – Bekæmper alderstegn

Denne solcreme fra The Body Shop, er perfekt til dig som gerne vil beskytte din hud og samtidigt gerne vil reducere alderstegnene. Den er tilsat ekstrakter af buddleja og timian og beskytter din hud med UVA- og UVB- filtre. Du kan bruge den sammen med din daglige fugtighedscreme eller i stedet for. Kan købes i The Body Shop.

Juhldal Sun Lotion SPF 10 – Det naturlige valg

Denne solcreme er en urtebasseret solcreme, som kun indeholder naturlige solfiltre udvundet gennem planter. Den beskytter mod solens UVA og B stråler, og forebygger solskader og forbrændinger. Ud over at være naturlig, er solcremen også med til at fremskynde brunings processen, så du kan blive endnu mere lækker til sommer. Kan købes i Helsemin.

Supergood SPF 50 Setting mist – broad spectrum

Denne solcreme er en let og unik ’tre i én’ mist der sætter makeupen og beskytter mod solens UV-stråler. Med avanceret teknologi giver denne letvægtsspray en jævn dækning, hvilket giver et svar på det ofte stillede spørgsmål: Hvordan kan jeg beskytte min hud mod UV-stråler uden at ødelægge min makeup? Værsgo! Kan købes hos Sephora.

Alma K Protective moisturizing body cream SPF 30 – Fugtgivende

Vandfast solcreme og solstifter

Hører du til vandhundene, der altid skal på stranden eller i poolen i din ferie, så skal der en vandfast solcreme med. Det gør livet så meget lettere. Her er nogle af vores foretrukne vandfaste solcremer.

Riemann P20 solcreme

P20 er en klar all time-favourite, da den trænger hurtigt ind, huden kan ånde i den, og den skal ikke friskes op efter hver dukkert. Den har aldrig skuffet: Den grundige indsmøring hver morgen inden morgenmaden giver hele familien sikker solbeskyttelse frem til frokost. Fantastisk! Kan købes i The Touch.

Biotherm Waterlover Sun Mist SPF 30

Hvis du er typen, der bruger størstedelen af din ferie i havet, så har i den grad brug for en standhaftig og supervandfast solcreme. Waterlover gør tricket og er blevet vores faste ledsager. Og så lever den op til sit navn, da ingredienserne og emballagen er særligt udvalgt med respekt for havmiljøet. Så kan vi bade med god samvittighed. Kan købes i The Touch.

Rudolph Care Sun Stick SPF 50

En vandfast solstift er uundværlig om sommeren! Vi bruger den til udsatte steder som læber, ører, modermærker og ar. Med den i baghånden er du sikker på, at du er fuldt beskyttet. Stiften er nem at smøre ud, og den er hverken fedtet, klistret eller giver hvide pletter. Og hey, så er den proppet med naturlige ingredienser! Kan købes i Sephora.

Solcreme til ansigtet

De fleste forbinder ofte solcreme til ansigtet med høje solfaktorer på 50+, så den følsomme hud i ansigtet er fuldstændigt beskyttet. I visse tilfælde kan en faktor 30 være ligeså god, og den vil ofte fedte lidt mindre. Her er nogle af vores foretrukne solcremer til ansigtet, der ikke giver fedtet eller uren hud, og som er lette at påføre.

Matas solcreme til ansigtet BB cream Lys

Denne lille solcreme fra Matas, er i virkeligheden meget mere end blot en solcreme! Den fungerer nemlig både som BB creme og solcreme, hvilket betyder at du kan give din hud en lækker jævn tone, samtidigt med at den beskytter dig mod solens skarpe stråler. Kan købes hos Matas.

Nuxe Delicious Cream High Protection SPF 30

Super lækker solcreme til ansigtet, som er nem at påføre og trænger hurtigt ind i huden uden at fedte. Det er endda det til trods for, at solcremen har en solfaktor 30. Og så har den en dejlig duft. Kan købes i The Touch.

Avène Sun B-Protect SPF 50+

Denne er blandt vores yndlingssolcremer til ansigtet! Den er let, lækker, velduftende og indeholder farvede pigmenter, der giver en smuk glød. Den er god til byboere, da den har anti-forureningseffekt, og størrelsen gør den nem at have med i håndtasken. Kan købes på Apoteket.

Solcreme til følsom hud

Den bedste solbeskyttelse til dine øjne er solbriller med UV-beskyttelse, fordi de skærmer for de skadelige stråler og sikrer, at du ikke kniber dine øjne sammen – og får flere rynker. Når du er på stranden, kan du også benytte en decideret øjensolcreme. På særligt udsatte steder som dine læber, ører, skuldre, næse, øverst på panden og i hårskilningen er det en god idé at bruge en solstift med en høj SPF-faktor.

Comfort Zone Sun Soul Stick

Solstiften fra Comfort Zone er blandt vores bedste venner, når de følsomme steder på kroppen skal smøres ind i solcreme. Perfekt til solbadning og som creme efter solen har sat sine spor. Kan købes i Frederiksberg Centret.

Avéne SPF 50 Very high protection

Denne solcreme er perfekt til dig med utrolig sart og sensitiv hud! Den har nemlig en meget høj beskyttelses faktor for hele kroppen og efterlader din hud fin og uden hvidt skær. Ud over det er den silikonefri, og vandfast! Så hop du bare ud i bølgen blå. Kan købes på Apoteket.

Solcreme til ferie i Danmark

Danmark har flere solskinstimer om året, end man lige skulle tro. Det er dog sjældent på vores breddegrader, at du har brug for en meget kraftig solcreme. Ofte kan du nøjes med en solcreme med solfaktor 15.

Rudolph Sun Sun body lotion

Vi er vilde med Rudolphs produkter og i særdeleshed denne solcreme, der holder de skadelige UVA- og UVB-stråler ude. Den føles som en luksuriøs kropsolie uden at være enormt fedtet,. Og så dufter den herligt af sommer. Kan købes i Matas.

Solcreme, sololie eller solmousse?

Der findes mange forskellige typer solbeskyttelse, og fælles for dem er, at de alle virker lige godt. Alkoholbaserede solcremer (typisk spray) tørrer hurtigere end en mælket lotion eller creme, hvilket gør dem mindre klistrede og fedtede. Til gengæld kan de irritere følsom hud, så du må prøve dig frem.

Piz Buin Instant glow

Denne solspray fra Piz Buin med SPF 15 giver en fantastisk glød til din krop uden brug af self tan ingredienser. Der skal bare smøres et tyndt lag fra morgenstunden, og så er du klar til at gå dagen i møde. Kan købes i Matas.

Bedste anti-age-solcreme

Man kan jo sige, at en solcreme er anti-age i sig selv, da solen er en af hudens værste rynkefjender. Men anti-age-solcremer indeholder også fugtgivende og nærende ingredienser, så du ikke behøver at bruge din almindelige anti-age-dagcreme nedenunder.

Elizabeth Arden Prevage anti-aging eye cream

Denne øjensolcreme med solfaktor 15 fra Elizabeth Arden har som navnet antyder også gode anti-age effekter. Solcremen er ideel til at beskytte huden omkring øjnene, hvor der er brug for ekstra meget fugt. Prisen er selvfølgelig i den høje ende, men det er godt givet ud for den tårnhøje kvalitet, som holder længe. Din hud vil takke dig i sidste ende. Kan købes i Matas.

The Body Shop Skin defence multi-protection essence

Dagcreme med anti-age-effekt SPF 50. Kan købes i The Body Shop.

Sommermakeup til ferien

MAC Mineralize Skinfinish Soft and Gentle

Denne bronzer giver en skøn glød og får dig lynhurtigt til at se lidt ‘sunkissed’ ud. Den kan både bruges som highlighter eller i hele ansigtet, og den er mega nem at lægge på – kæmpe bonus på en travl morgen. Kan købes i Matas.

James Read H2O Tan Mist

James Read H2O Tan Mist fugter huden og giver en skøn og naturlig farve indenfor fem-seks timer. Den findes i øvrigt også til ansigtet, og denne kan bruges oven på dagcreme eller makeup, så den nemt kan bruges de morgener, hvor man trænger til lidt ekstra glød. En god fugtspray med selvbruner effekt, der dufter dejligt af rosenvand og som er let at anvende. Kan købes i Matas.

Aftersun og body lotion efter en dag i solen

Hvad har din hud allerbedst af efter en dag i solen? Er din hud meget varm og let rødlig efter en dag på stranden, kan du køle den ned med et lunkent brusebad. Dup huden tør og smør den derefter ind i after sun-lotion, som både fugter og køler. Er du meget rød, eller er der områder, der er røde, så kom lidt koncentreret aloe vera-gel på, som fugter og beroliger. Her er nogle af vores bud på de bedste aftersun, bodylotions og cremer til at fugte huden, give en behagelig fornemmelse eller reparere solskader.

Nuxe 24hr Moisturising Body Lotion

Om aftenen efter en lang dag på stranden er Nuxe 24hr Moisturising Body Lotion helt perfekt. Den skal smøres ud, dufter dejligt og trænger hurtigt ind i huden. Den her fra Nuxe beroliger huden og forlænger din tan. Perfekt at bruge om sommeren. Kan købes i Matas.

Karmameju Hero pH Solution

Efter en dag i solen og timevis af havbad kan ens sarte hud i ansigtet virkelig være udfordret. Karmamejus nyeste skud på stammen er blevet min redningsmand, da den hjælper huden tilbage på rette spor. Den skal smøres på lige efter badet inden ansigtscreme, og den har en virkelig dejlig konsistens, der suger hurtigt ind. Kan købes i The Touch.

Avivir Aloe Vera Gel

Jeg har altid en tube ren Aloe Vera-gelé med på ferie. Skulle der komme den mindste solskoldning, virker den lynhurtigt både afkølende, lindrende og genopbyggende. Vi bruger den også på udslæt som varmeknopper og soleksem, på rifter eller som et ekstra fugt-boost til tør hud. Et lille tip: Prøv at smøre den på huden efter barbering, så du undgår røde knopper. Kæmpe musthave! Kan købes i Helsemin.

Imedeen Tan Optimizer

Døjer du med soleksem, så kan det her kosttilskud blive din nye bedste ven! Imedeen Tan Optimizer forbereder huden inden soleksponering og er et ultimativt våben mod overbelastet sommerhud. Vitamin A, C og E beskytter cellerne, og gør huden klar til sommer – og fri for eksem. Kan købes i Matas.

Rituals After Sun Hydrating Lotion

Alle har brug for en aftersun. Vi sværger til Rituals After Sun Hydrating Lotion, som udover at berolige, pleje og køle huden efter en dag i solen også dufter helt igennem fantastisk! Elsker den! Kan købes i Rituals.

Er det nødvendigt at beskytte håret mod solen?

Sol, saltvand og klor kan virkelig udtørre og blege dit hår. Det gælder naturligt hår, men især farvet hår. Derfor er det en god idé at beskytte og hjælpe håret med hårprodukter, der aktivt beskytter mod solens stråler. Sprøjt håret med solbeskyttende spray, før du skal ud i solen. Er du på stranden, så sprøjt det i håret, lige så ofte som du kommer solcreme på – også selv om du ikke bader. Den følsomme hud i skilningen kan du beskytte med en solstift med høj faktor.

Stuhr Hair protection spray

Stuhrs Hair protection spray med solbeskyttelse til håret er særdeles effektiv og indeholder sunde vitaminer for dit hår og din hovedbund. Hvis du leder efter en god solcreme til din hovedbund, er dette et godt bud, da den er resident overfor vand og beskytter hår, hovedbund og andet hud mod UVA- og UVB stråler. Kan købes i Stuhr.

10 gode råd til solen fra skønhedsredaktøren

Når sommerferien står for døren, glæder mange af os sikkert til at nyde den under solens stråler. Men hvad enten du ferierer i ind- eller udland, så er det afgørende, at du passer på din hud – både på kroppen og i ansigtet. Derfor har vi samlet en række gode råd til at undgå skader fra solens stråler. Vi har samlet alt, hvad du behøver at vide, for at du og dine kære kommer sikkert gennem sommeren.

1. Søg skygge midt på dagen

Hold dig i skyggen, når solen er stærkest mellem klokken 12 og 15. Det passer perfekt sammen med en dejlig siesta. Giv din hud en frokostpause fra solen og søg skygge, når solen bager allermest mellem 12 og 15.

2. Brug rigeligt solcreme

Husk, at du skal bruge en hel håndfuld solcreme (ca. 40 ml) til kroppen for at være beskyttet tilstrækkeligt. En god tommelfingerregel er at tænke på følgende: en krop er lig med en håndfuld solcreme.

3. Brug en solhat

Undgå at blive skoldet. Vælg en bredskygget solhat og tøj, der dækker til knæ og albuer. Så er du bedre beskyttet mod solens stråler.

4. Husk solcreme på ryggen

Glem ikke ryggen! Har du ikke en sød ven eller partner, der kan hjælpe med at nå de svære steder, kan du i Helsemin købe en rygcremer, som er en lang handy børste til formålet.

5. Tag en solparasol med på stranden

Det er ikke altid lige let at finde skygge mellem 12 og 15. Derfor kan det være en god idé at medbringe sin egen parasol, når man eksempelvis tager på stranden. Selv en billig parasol, du ellers aldrig ville bruge, er utrolig effektiv.

6. Solbriller er ikke kun til pynt

Solbriller er en essentiel del af sommerdresset, og så er de gode til at beskytte din øjne og den omkrigliggende følsomme hud mod solens stråler.

7. Undgå stoffet 4-MBC

Nogle solcremer indeholder stoffet 4-MBC (4-methylbenzylidenecamphor), der er under mistanke for at være hormonforstyrrende. Du kan ikke købe solcremer i Danmark, der indeholder 4-MBC, men du kan støde på dem i udlandet.

8. Køb en bredspektret solcreme

Hvis du vil være komplet beskyttet mod solen, skal du vælge en bredspektret solcreme, der både beskytter mod UVA- og UVB-stråling.

9. Er uheldet ude?

Hvis du er blevet brændt, bør du gøre følgende: hold dig langt væk fra solen, så længe du er skoldet, smør det udsatte område ind i fugtighedscreme med jævne mellemrum, hæld lunkent vand og skoldningen for at lindre smerter og drik masser af vand for at undgå dehydrering.

10. Brug Appen UV-Indeks

Appen “UV-Indeks” fra Kræftens Bekæmpelse giver dig et hurtigt overblik over det forventede UV-indeks i ind- og udland, så du lettere kan tage højde for solcreme og anden solbeskyttelse, førend du tager ud. Jo større tallet er, desto større er chancen for en solskoldning. Appen findes både til IOS og Android.

Spørgsmål og svar om solcreme

Sommer efter sommer kommer mange af de samme spørgsmål om solcreme på banen. Hvordan er det nu med holdbarheden? Hvilken faktor skal jeg egentlig bruge? Og hvor meget solcreme skal jeg bruge, førend det dækker? Disse spørgsmål og mange flere finder du svar på nedenfor i vores lille Q&A om solcremer.

Kan jeg nøjes med én indsmøring om morgenen?

Nej. Det er en rigtig god idé at smøre dig ind fra morgenstunden, inden du begiver dig ud i solen. Men husk, at sved, badning og almindeligt slid får cremen til at forsvinde efter nogle timer, så en tommelfingerregel er at smøre dig ind hver anden til tredje time.

Er du typen, der hader at smøre dig ind efter hver dukkert, kan du vælge en vandfast eller vandafvisende solcreme. En vandfast variant (very water resistant) tåler, at man bader 4 x 20 minutter, mens en vandafvisende variant (water resistant) holder til 2 x 20 minutter i vandet, uden at den vaskes af.

Er det nødvendigt at bruge solcreme, når det er overskyet?

Solcreme er nødvendig alle dage, hvor du er udendørs i høj sol. Selv om sommerferien skulle vise sig at blive solfattig, betyder det ikke, at du kan droppe faktoren. De stråler, der skader mest, er nemlig dem, du ikke kan se. Op til 80 procent af UV-strålingen kan trænge igennem skyerne på en overskyet dag, så ja, solbeskyttelse hele sommeren og helst til oktober.

Hvor længe holder solcreme?

Tests fra Forbrugerrådet Tænk viser, at solcremer typisk holder 12 måneder, efter de er blevet åbnet. Holdbarheden vil altid være angivet på solcremen og bør følges. Du bør altid opbevare solcreme væk fra sollys og høj varme, da dette er med til at danne flere bakterier, som mindsker holdbarheden.

Kan solcreme blive for gammelt?

Solcreme kan i den grad blive for gammelt. I det tilfælde kan der forekomme både bakterier og svampe i cremen, som ændrer radikalt på cremens lugt og konsistens. Derfor skal du altid lige tjekke en ældre solcreme, førend du smører dig ind i den. Smid den ud hvis cremen skiller, lugter eller har skiftet farve.

Hvordan virker solcreme egentlig?

En solcreme består af forskellige stoffer, da danner et fysisk eller kemisk filter mod solstråler. De fysiske filtre lægger sig uden på huden, mens kemiske filtre trænger ind i det øverste hudlag og afskærmer solen fra at komme længere ind.

Det er ofte de fysiske filtre, som er svære at smøre ud, fordi de ikke på samme måde trænger ind i huden. Selvom solcreme med kemiske filtre trænger ind i huden, er dette ikke farligt, da det kun lige netop sidder indenfor det yderste hudlag. Dermed vaskes eller gnubbes solcremen let af sammen med det yderste hud.

Der findes ingen solcreme på markedet, som beskytter fuldstændigt mod solskader. Derfor forbød EU brugen af ordet “solblokker” i forbindelse med salg af solcreme, idet det skabte en falsk tryghed hos borgerne.

Hvad er UVA og UVB-stråler?

Solen udsender stråler i forskellige bølgelængder som UVA og UVB. UVA-stråler har en bølgelængde på 320-400 nm (nanometer), mens UVB-stråler har en bølgelængde på 290-320 nm. UVA trænger langt ind i huden og kan give skader som rynker og pigmentfejl. UVB når kun overfladen af huden, hvor den kan give solskoldning og soleksem. Begge typer af stråling øger risikoen for kræft, og derfor bør man finder et bredspektret solcreme, der kan holde begge typer stråling ude.

Hvilken faktor solcreme skal man bruge?

Det er ikke helt ligegyldigt hvilken solfaktor, du bruger, og der er flere faktorer, som har indflydelse på, hvilken faktor solcreme, du skal bruge på den pågældende dag. Det helt afgørende er at finde en solcreme med en faktor, der passer til din hudtype. Tjek her, hvilken solfaktor din hudtype foreskriver. Hvis din hud er:

Naturligt gylden, har let ved at blive brun og aldrig solskoldet: anvend FAKTOR 15
Lysere og lidt sart, har nemt ved at blive rød og sjældent bliver rigtig brun: anvend FAKTOR 30
Meget lys og sart, og ligeledes meget nemt ved at blive solskoldet: anvend FAKTOR 50

Er du her i Danmark, anbefaler Kræftens Bekæmpelse, at du som minimum bruger faktor 15 (SPF 15). Er ferien tæt på ækvator, eller har du en meget sart eller lys hud, skal du som minimum op på en faktor 30.

Sørg for at købe solcreme med både UVA- og UVB-beskyttelse (se efter det lille runde UVA-mærke). Smør solcremen på, mindst 20 minutter før du går ud. Det sikrer, at den når at trænge ordentligt ind i huden.

Hvilken solcreme er bedst?

Der kommer hele tiden nye solcremer på markedet, og derfor kan det være svært at pege på en specifik solcreme som den bedste. Solfiltrene i solcremen er dog temmeligt dyre at fremstille, og derfor kan du ofte regne med, at en dyrere solcreme som regel er bedre end en billig solcreme.

Hvor meget solcreme skal man bruge?

En god tommelfingerregel er at bruge en håndfuld solcreme til en krop. Det er naturligvis kun en tommelfingerregel, da en stor krop for eksempel ikke altid er lig med store hænder. Ønsker du en endnu bedre beskyttelse, bør du smøre dig to gange med 20 minutters mellemrum. Så mindsker du sandsynligheden for helligdage.

Hvornår skal man bruge solcreme?

Det er værd at bruge solcreme, hver gang du opholder dig i solen i længere tid. Jo højere UV-indekset er på dagen, desto større grund er der til at tage solcreme på og smøre sig ind flere gange i løbet af dagen.

Hvor længe holder solcreme på huden?

Det afhænger i høj grad af den enkelte solcremes kvalitet og effektivitet. Det anbefales, at du smører dig ind 20 minutter, førend du går ud i solen, så solcremen når at sætte sig.

Hvad betyder faktor i solcreme helt præcist?

Solfaktor er en betegnelse for, hvor lang tid du kan opholde dig i solen uden at blive skoldet, sammenlignet med at du ikke havde solcreme på. Har du en faktor 15 på, kan du opholde dig 15 gange så lang tid i solen uden at blive skoldet, til sammenligning med alternativet hvor du ikke er smurt ind.
Kan man blive brun med solcreme?

Ja! Men du bliver langsommere brun. Den brune farve opstår, når huden danner melanin, som beskytter mod UV-stråling. Det vil huden stadig gøre, når du er smurt ind i solcreme, fordi ingen creme kan blokere for 100 procent af strålerne. Du vil ikke få farve lige så hurtigt som uden solcreme, men til gengæld holder kuløren længere, når huden ikke bliver så skadet, at den skaller af.

Solcreme efter en tur i poolen?

Hvis du ikke benytter en vandfast solcreme, bør du altid smøre med et nyt lag solcreme, efter du har været i vandet. Så er du på den sikre side.

Hvad er UV-indekset?

UV-indekset viser, hvornår du skal beskytte dig i solen – nemlig når indekset er 3 eller mere. Download Kræftens Bekæmpelses gratis UV-app på App Store og Google Play, så du kan holde øje med indekset der, hvor du er.

Hvor mange solskinstimer er der om året?

Tal fra DMI viser, at der siden 1981 har kunnet registreres flere og flere solskinstimer om året med et landsgennemsnit på omkring 16-1.700 solskinstimer (afhængigt af årrækken). Det solrigeste år var 2018, som havde 1.905 solskinstimer. Det svarer til 5 timer og 13 minutter i gennemsnit per dag. Derfor kan det godt betale sig at investerer i en god solcreme, hvis man har tænkt sig at holde ferien herhjemme. Der er nemlig masser af sol at komme efter.

Skønhedsforretningerne i FRB.C Shopping bugner af lækre solcremer, og der kommer hele tiden nye til. Nogle med en duft, der leder tankerne mod varmere himmelstrøg, nogle til børn, nogle vandfaste og nogle uden parabener og parfume. Find din favorit til sommerens lange og solrige dage i Frederiksberg Centrets butikker med produkter til personlig pleje.