Bliv klogere på, hvordan miljøet påvirker kroppen og sindet indefra – og hvordan du skaber balance

Sammen med Dråben i Havet inviterer vi til en foredragsrække med forskellige foredragsholdere, der hver har deres egen indgangsvinkel til, hvordan vi beskytter vores fysiske og psykiske sundhed i en forurenet verden.

Torsdag den 15. maj kl. 17.30–19.30 kan du høre om, hvordan den hormonelle balance kan beskytte os i en verden fyldt med kemikalier. Vi ser nærmere på, hvordan vi – trods ydre belastninger – kan beskytte både vores fysiske og psykiske sundhed ved at bringe kroppen i bedre balance indefra.

Vi lever i en verden fyldt med usynlige partikler – én af dem er nanoplast. Disse mikroskopiske plaststykker trænger ind i kroppen gennem det, vi spiser, drikker og indånder. Men hvad betyder det egentlig for vores sundhed?

Nyere forskning viser, at nanoplast kan påvirke tarmen, forstyrre vores hormonbalance og endda ændre strukturer i hjernen. Det sker, fordi disse partikler kan skabe inflammation, forstyrre signalstoffer og påvirke kroppens naturlige rytmer – helt ned på celleplan.
Her dykker vi ned i, hvordan vi helt konkret kan arbejde med at støtte og styrke det hormonelle system gennem naturlige metoder og praksisser.

Foredraget er gratis og kræver ikke tilmelding
Det foregår i Frederiksberg Centret på plan 4 ved siden af ZENZ, og der vil være drikkevarer og snacks i pausen.

Foredragene skal bidrage med information om, hvad vi hver især kan gøre for at beskytte vores fysiske og psykiske sundhed i en forurenet verden.

Vi glæder os til at se dig!

Efterfølgende foredrag:
• Foredrag 22. maj – Bliv klogere på blodsukkerets betydning, og hvordan vi holder det i balance
• Foredrag 12. juni – Bliv klogere på mundens flora og dens rolle i kroppens balance
• Foredrag 19. juni – Bliv klogere på kolesterol og hvorfor det er vigtigt for vores sundhed
• Foredrag 26. juni – Bliv klogere på tarmfloraens vigtige rolle og dens betydning for din sundhed i en forurenet verden